• Mitmachen ist erwünscht: Yogalehrerin Karin Matko lädt zu einem lehr- und aktionsreichen Video ein.

Chemnitzer Kinder-Uni erklärt Yoga und Meditation

Zuletzt aktualisiert:

In einem neuen Videobeitrag der Chemnitzer Kinder-Uni erfahren die Juniorstudenten alles zum Thema Meditation. Eine Yoga-Lehrerin erklärt den Kids, was sich dahinter überhaupt verbirgt und zeigt auch Übungen zum Mitmachen. Die Referentin ist Karin Matko vom Institut für Psychologie der Technischen Universität Chemnitz.

„Gestresste Erwachsene machen das manchmal, um sich zu entspannen oder ihre Gedanken unter Kontrolle zu bringen. Manche Yogis und Mönche können das sogar so gut, dass sie stundenlang nackt im Schnee sitzen können,“ verrät Karin Matko. Im Vortrag erfahren die Juniorstudierenden, wie Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler versuchen, diesem und anderen Rätseln rund um Meditation und Yoga auf die Spur zu kommen.

Das Sommersemester der Kinder-Uni geht aufgrund der Pandemie nur digital über die Bühne. Dafür können alle Vorlesungen online mehrmals angeschaut werden. Normalerweise treffen sich die Juniorstudenten im großen Hörsaalgebäude der TU.