Grenzen verschieben

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Wenn es uns schlecht geht, dann kann es helfen einfach Dinge zu tun, die wir sonst nicht machen. Für ein positives Grundgefühl hilft es die eigenen Grenzen etwas zu verschieben, neue Dinge auszuprobieren und Impulse und Inspirationen aufzunehmen - Mehr von Michaela Stahl:

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